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一个鸡蛋约重几克-,一颗鸡蛋多斤

时间: 2022-08-08 00:00
一个鸡蛋约重几克?,一颗鸡蛋多斤

这取决于鸡蛋的大小和种类。如果是土鸡蛋,一般一斤十个左右,因为土鸡蛋比较小。如果是养殖场的鸡蛋,一个鸡蛋大概50到60克,那么一般养殖场一斤大概有八个鸡蛋。

几个鸡蛋重约一公斤。一个鸡蛋所含的热量是一杯牛奶热量的一半。而且鸡蛋富含多种营养元素,包括人体每天需要的磷、锌、铁、蛋白质、维生素D等。

每天早上吃一两个鸡蛋配一杯牛奶,可以补充人体所需的营养。

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